一期一會

Estel的心靈祕境

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思想起

罕有的悠长的假期也到了尽头,果然是觉得意犹未尽,因为,直到休假的最后两天才体会到了假期的意义——使身心轻松和愉悦。如果将休假作为平日辛劳的“报复性”补偿的话,我指的是无节制地熬夜、宴饮、娱乐和嗜睡,假期也许比工作日更加疲劳和虚弱,这大概就是所谓的“节后综合症”的起因吧。由于无需遵循平日具有强迫性质的作息时间,纵容自己的情况变得极为常见,一般来讲,假期要比工作日更加懒惰和懈怠,家务做得更少,运动也很少被排入日程。时间被虚度,内心变得空虚,身体更加疲累。

在这种情况下,外出散步、呼吸新鲜空气是调整身心状态的良好方法,而且也是真正感受假期乐趣的出路。“宅”是一种惯性,不时地,我们应该打破这惯性,打破固有空间带来的约束感,通过行走的方式穿行不同的空间,细细观察沿途的风景,那些平日无暇顾及的熟悉的风景。

假期的最后几天都会在附近走走,尤其是在薄暮时分,或者阴郁的午后。几乎没有明确的目的地,所以也无须顾虑是否绕路,风和植物的气息,最能活化已经有些迟钝的感官,在那些安静的街区里走着,假期的悠闲和宁静的氛围让人沉迷,还能发现许多平日不曾顾及的惊喜。作息时间不规律导致的虚弱感渐渐消散,在不断地行走过程中体力和活力重新灌注于双腿,头脑也开始工作,能够将一些微妙的情绪诉诸言语,或者将散落的思绪加以整理。如果没有这些转变,大概也没法写下这些文字了吧。

 

独自走在自己眼中纯粹的风景里,内心平和,面容沉静,这是去年岁末时候对于自己的新年展望,我做到了。最难的是保持内心的平和,即所谓的“温柔淡然”,这其实并不容易,因为既要不恼怒,也不应冷漠;不狂烈执着于某种情绪,同时也有所待,怀着淡淡的欣喜和希望,对预料之外的变故也有心理准备。很满意这样的状态,久违了。

也许,变革的契机在不经意间已经降临,只是我还没察觉到罢了。但很难说这变革会往哪个方向发展,也许会更好,也许不会,但无论如何,变革终究会到来,这毋庸置疑。没有纯然的阳光,也没有纯粹的风暴,最有可能的是多云的天空,阳光透过云层投射到大地上,一团浓云过处,细雨淅淅沥沥降临。

思想起,泛起思念。

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